Baby laten boeren: waarom, wanneer en hoe doe je dat?

Je laat je baby boeren door je kindje rechtop tegen je aan te houden en rustig over de rug te wrijven. Zo kan lucht die tijdens het drinken is ingeslikt weer naar buiten. Dat doe je na de voeding, en soms ook tussendoor. Niet elke baby hoeft na elke voeding te boeren: blijft je kindje rustig en tevreden, dan is dat prima.

Waarom laat je een baby boeren?

Tijdens het drinken slikt je baby soms lucht in, bijvoorbeeld als je kindje snel of gulzig drinkt, of vaak loslaat en opnieuw aanhapt. Die lucht komt in de maag en kan daar druk geven. Je baby wordt dan onrustig, huilt meer of spuugt meer. Een boertje helpt je baby om die lucht kwijt te raken, zodat het buikje rustiger blijft.

Wanneer laat je je baby boeren?

• Na de voeding: het bekendste moment. Neem je baby even rechtop tegen je aan.
• Tijdens de voeding: als je baby onrustig wordt, vaak loslaat of moeite heeft met drinken. Een korte pauze geeft rust, daarna drinkt je baby vaak ontspannen verder.
• Voor de voeding: soms handig als je kindje net wakker is, of als het boeren na de vorige voeding niet lukte.

Welke houdingen werken goed?

• Over de schouder. Houd je baby rechtop tegen je aan, met het hoofdje op je schouder. Ondersteun hoofd en nek en wrijf rustig over de rug.
• Rechtop op schoot. Zet je baby op je schoot en laat je kindje iets voorover leunen. Ondersteun de kin en borst met je hand en wrijf over de rug.
• Op de buik op je arm. Leg je baby met de buik op je onderarm, met het hoofdje bij je hand. De lichte druk op het buikje voelt voor veel baby's prettig.

Je hoeft niet hard te kloppen. Rustig wrijven of zachtjes kloppen werkt meestal beter. Ondersteun in de eerste weken altijd het hoofd en de nek. Houd een spuugdoekje bij de hand: een beetje melk mee terug is normaal.

Hoe lang probeer je een boertje?

Vaak komt een boertje binnen een paar minuten. Lukt het na vijf tot tien minuten niet, dan mag je stoppen, zeker als je baby rustig is.

Moet een baby altijd boeren?

Nee. Sommige baby's slikken nauwelijks lucht in en hoeven niet te boeren. Probeer een andere houding of neem een korte pauze, maar blijf niet forceren. Drinkt je baby goed en is je kindje daarna tevreden, dan is het goed.

Huilt je baby na bijna elke voeding veel, strekt je kindje zich vaak over of heeft het duidelijk ongemak? Bespreek dit met het consultatiebureau of de huisarts. Lees ook over darmkrampjes bij je baby.

Aan deze signalen zie je dat er nog lucht vastzit

• Je baby wordt na een paar slokjes al onrustig.
• Je baby duwt de fles of borst weg of stopt steeds met drinken.
• Je baby strekt zich over, huilt of heeft een gespannen buikje.

Hoe slikt je baby minder lucht in bij flesvoeding?

• Bied de fles aan zoals de borst. Strijk met de flessenspeen langs de lipjes of het kinnetje. Pakt je baby de speen, laat hem dan tot aan de basis in het mondje gaan.
• Houd de speen gevuld met melk. Zo drinkt je baby melk en geen lucht.
• Kies een speen die past bij het drinktempo. Stroomt de melk te snel of te langzaam, dan slikt je baby makkelijker lucht in. Lees waarom je baby onrustig drinkt uit de fles.
• Gebruik een fles met een antikolieksysteem. Bij de antikoliek S-fles van Difrax zorgt het antikoliekventiel in de bodem ervoor dat lucht niet met de voeding mengt: 100% melk, 0% lucht. Door de S-vorm blijft de speen altijd gevuld. Zo vermindert de S-fles de kans op darmkrampjes, spugen en boeren.

Moet je baby ook boeren bij borstvoeding?

Bij goed aanleggen slikt je baby aan de borst weinig lucht in. Daarom hoeven baby's die borstvoeding krijgen vaak minder te boeren. Je baby kan wel lucht inslikken als het aanleggen nog oefening vraagt en je kindje vaak opnieuw aanhapt, of als de melk hard toestroomt. Dat komt vooral in de eerste weken voor en wordt meestal vanzelf minder.