Conseils pour votre bébé enrhumé

Le nez qui coule, le nez bouché et un bébé qui boit et dort moins bien. Quand votre bébé est enrhumé, vous voulez surtout qu'il se sente vite mieux. Découvrez ici comment reconnaître un rhume, ce que vous pouvez faire à la maison et quand il vaut mieux appeler le médecin.

Comment reconnaître un rhume chez votre bébé ?

Un rhume est causé par un virus. On le remarque souvent à un nez qui coule ou au contraire bouché, des éternuements, de la toux, des yeux qui larmoient et parfois une légère fièvre. Beaucoup de bébés sont aussi plus grognons, pleurent davantage ou boivent moins que d'habitude.

En automne et en hiver, les bébés s'enrhument plus souvent. Six à dix fois par an, c'est tout à fait normal, surtout si votre enfant va à la crèche.

Combien de temps dure un rhume chez un bébé ?

En général, le plus dur est passé après une à deux semaines. Les premiers jours sont souvent les plus pénibles, et une petite toux peut persister un moment. Aucun remède ne fait passer un rhume plus vite. Mais vous pouvez aider votre bébé à se sentir mieux.

Que faire en cas de nez bouché ?

Les bébés respirent surtout par le nez. Quand il est bouché, boire et dormir deviennent plus difficiles.

• Sérum physiologique : quelques gouttes de sérum physiologique pour bébé (en pharmacie) fluidifient un peu les sécrétions. Demandez au pharmacien lequel convient à l'âge de votre enfant.
• Dégager le nez : avec un mouche-bébé, vous retirez délicatement les sécrétions. Faites-le surtout juste avant le repas ou le sommeil ; quelques fois par jour suffisent généralement. Vous préférez ne pas aspirer vous-même ? Le mouche-bébé électrique aspire en douceur à votre place, d'une simple pression sur le bouton. Pratique en pleine nuit, quand vous n'avez que deux mains. Vous hésitez entre un mouche-bébé classique et électrique ? Lisez la différence entre un mouche-bébé classique et un mouche-bébé électrique.
• Yeux collants : nettoyez-les avec un coton et de l'eau bouillie refroidie, tiède. Allez du nez vers l'extérieur et prenez un coton propre pour chaque œil.

Comment aider votre bébé enrhumé à mieux boire et dormir ?

• Donnez des repas plus petits et plus fréquents. Avec le nez bouché, votre bébé boit plus lentement et doit faire plus de pauses. Vous vous demandez s'il boit assez ? Lisez de combien de lait votre bébé a besoin environ.
• Aérez bien. Aérez la chambre et maintenez-la autour de 15 à 18 degrés, même quand votre enfant est malade.
• Gardez le lit vide. Ne mettez pas d'oreiller ni de serviette roulée dans ou sous le matelas. Un sommeil sûr reste important, même en cas de rhume.
• Prudence avec les baumes. N'utilisez pas de produits au menthol, à l'eucalyptus ou au camphre chez votre bébé sans l'avis de votre médecin ou pharmacien.
• Le réconfort aide. Des câlins en plus, un bercement doux ou une sucette peuvent aider votre enfant à se détendre. Vous trouverez d'autres idées dans nos conseils pour réconforter un bébé qui pleure et nos conseils quand votre bébé ne veut pas dormir le soir.

Quand appeler le médecin ?

Appelez le médecin, ou le service de garde le soir et le week-end, si votre bébé :

• a moins de 3 mois et 38 degrés de fièvre ou plus ;
• est essoufflé, respire vite ou en sifflant, ou si la peau entre les côtes se creuse quand il respire ;
• boit mal ou mouille nettement moins de couches ;
• est somnolent, mou ou difficile à réveiller ;
• ne va pas mieux après deux semaines ou va de plus en plus mal.

Et surtout : faites confiance à votre intuition. En cas de doute, appelez. Pour les questions moins urgentes, vous pouvez aussi vous adresser à la consultation pour nourrissons.

Un rhume est désagréable, mais passe presque toujours tout seul. Un nez propre, du repos et beaucoup de câlins font déjà beaucoup.

Questions fréquentes

Un rhume est-il dangereux pour mon bébé ?

En général, non. Un rhume passe presque toujours tout seul. Soyez attentif à l'essoufflement, au refus de boire, à la somnolence et à la fièvre chez les bébés de moins de 3 mois. Appelez alors le médecin.

Combien de fois puis-je nettoyer le nez de mon bébé ?

Faites-le quand votre enfant est gêné, surtout juste avant le repas et le sommeil. Quelques fois par jour suffisent généralement.

Mon bébé enrhumé peut-il aller à la crèche ?

Cela dépend de la façon dont votre enfant se sent et des règles de la crèche. En cas de fièvre, la plupart des crèches préfèrent que l'enfant reste à la maison. Renseignez-vous auprès de votre crèche.